Vizsgáltassa ki a tüdejét, ha hamar elfárad a hangja!

Vizsgáltassa ki a tüdejét, ha hamar elfárad a hangja!

fulorrgegekozpont.hu Létrehozva: 2016.06.30 Módosítva: 2016.06.30
A hang elfáradása gyakori azok körében, akik foglalkozásukból adódóan – főként színészek, énekesek, call centerben dolgozók és tanárok - sokat beszélnek napközben. Egy új kutatás szerint a panaszok megjelenésében nem csak a hangszalagok túlzott igénybevétele, hanem a tüdő nem megfelelő működése is közrejátszhat.

A hang elfáradása gyakori azok körében, akik foglalkozásukból adódóan – főként színészek, énekesek, call centerben dolgozók és tanárok - sokat beszélnek napközben. Egy új kutatás szerint a panaszok megjelenésében nem csak a hangszalagok túlzott igénybevétele, hanem a tüdő nem megfelelő működése is közrejátszhat.

rekedtség-hang-fáradtság-tanárFoglalkozási ártalom

Akik napi szinten sokat használják a hangjukat, azok körében gyakori probléma a hang kifáradása – mondja dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa. Ezt a nap folyamán egyre erősödő rekedtség, a nyaki izmok fájdalma és a hang fokozatos csökkenése is jelezheti.

Tanároknál és nőknél gyakoribb

Az Amerikai Akusztikai Társaság éves ülésén elhangzottak alapján a hang kifáradása tanároknál kétszer gyakrabban fordul elő, mint más foglalkozási körökben. A nemek között is megfigyelhetőek különbségek, gyakrabban jelentkezik a női tanárok körében. Korábbi kutatások szerint ennek oka a két nem különböző gége- és endokrin rendszerének felépítése és eltérő tüdő használata, ám az új vizsgálat szerint a csökkent tüdőfunkció is okozza, hogy elsősorban nőknél alakul ki ez a probléma.

Kérdőíves és légzésfunkciós vizsgálat

A kutatók 122 tanár részvételével végezték el vizsgálatukat. A 96 nő és 26 férfi résztvevőnél a Vocal Fatigue Index (VFI) kérdőívre adott válaszok alapján felmérték, hogy jelentkeznek-e náluk a hang elfáradásának tünetei. Ezután légzésfunkciós vizsgálatot végeztek, melynek során azt mérték, hogy az adott személy tüdőkapacitása mekkora – mennyi levegőt tud belélegezni egy lélegzetvétellel – és azt milyen sebességgel fújja ki. Az így mért adatokat a kérdőívekre adott válaszokkal összesítették. Az eredmény alapján egyértelműen kirajzolódott, hogy azon női tanárok esetében, akiknél a hang elfáradása is jelentkezett, csökkent tüdőfunkciót mutatott a mérés. Férfi tanárok körében azonban nem találtak ilyen összefüggést.

A szűrés fontosságára figyelmeztetnek

A kutatók szerint a légzésfunkciós vizsgálat egy hatékony és költségkímélő eszköz lehet a hangproblémák korai szűrésére. A vizsgálatot javasolják elvégezni mindenkinél, aki foglalkozásából adódóan sokat használja a hangját. A csökkent tüdőfunkció kimutatása ugyanis segíti a későbbi hangproblémák megelőzését. Idejében felismerve van lehetőség a helyes hangképzés elsajátítására, amivel például a hang elfáradása is megelőzhető.

Akkor is elfáradhat a hangja, ha nem jól használja

„A vizsgálat eredménye valóban fontos dologra hívja fel a figyelmet, ám nem ez az egyetlen kiváltó ok, ami miatt a probléma jelentkezhet. Elhúzódó rekedtség, a hang elfáradása esetén fontos a fül-orr-gégészeti, foniátriai kivizsgálás, melynek során a zavart okozó, esetleges anatómiai eltéréseket kiszűrhetjük. Ha nincs semmilyen látható elváltozás, a panaszokat a nem megfelelő hangképzés is okozhatja” – mondja dr. Holpert Valéria. Sokan nem a hangképző szervük anatómiai adottságainak megfelelő – hanem magasabb, vagy mélyebb - hangszínen beszélnek, emiatt a hangjuk hamar elfárad, gyakori rekedtségre, torokfájásra panaszkodnak. Ez különösen azoknál jelent problémát, akik a hangjukat hivatásszerűen használják, így például tanárok, színészek esetében. A számunkra ideális, jól terhelhető hang eléréséhez először azt kell megtalálni, hogy melyik a hangképző szervüknek megfelelő hangmagasság, erre beszédtechnikai foglalkozások keretében van lehetőség.

Téma szakértője

  • Dr. Holpert Valéria

  • Szakterületek:
    • fül-orr-gégész, foniáter
  • Specialitások:
    • hangképzési zavarok kezelése
    • rekedtség, hangszalag bénulás
    • gége betegségeinek kezelése
    • gyermek-fül-orr-gégészet magánrendelés
    • fülfájás, füldugulás kezelése
    • középfül specialista

    Gyermek-fül-orr-gégészetben kiemelt szakorvosunk

Orvos válaszol

A mai napon a Balatonban úsztam és a vízben bedugult a fülem. Ez 3 órája történt. Esetleg tud valami tanácsot adni ,hogy hogyan dugítsuk ki? Köszönettel:Kovács Ábel

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész
Tisztelt Kovács Ábel!

Leginkább azt tanácsolom hogy ne próbálkozzon fültisztító pálcával , mert csak jobban eldugítja. Fültisztító spray-t meg lehet kísérelni, de ebben az esetben valószínűleg már hatástalan lesz. Legokosabbnak azt tartanám, ha nem piszkálná és elmenne fül-orr-gégészeti rendelésre a hétfői napon.


Üdvözlettel
Dr Holpert Valéria

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Segítőkész és megértő

"A fül- orr gégészeti orvos nagyon segítőkész és megértő volt."

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Influenza tünetei, szövődményei és megelőzésük

Influenza tünetei, szövődményei és megelőzésük

Az influenza tünetei rendszerint hirtelen jelentkeznek. Szinte a semmiből érkezik a rossz közérzet, a fájó izmok, ízületek, fejfájás, láz, fáradtság és gyengeség. A betegség lefolyását torokfájás, náthás tünetek és köhögés is kísérheti, de – főként a krónikus betegek, idősek és kisgyermekek esetében – a szövődmények sem ritkák. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát kérdeztük, hogyan segíthetjük a mielőbbi gyógyulást és a szövődmények megelőzését.

További részletek
Savós középfülgyulladás gyerekeknél

Savós középfülgyulladás gyerekeknél

Ha a gyermek arra panaszkodik, hogy fáj a füle, esetleg magas láza is van, orvoshoz visszük. Az akut gennyes mellett azonban létezik a középfülgyulladásnak egy tünetmentes formája is, amely – ha nem ismerik fel – akár maradandó hallásromláshoz is vezethet. A savós középfülgyulladásról dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégeközpont orvosát kérdeztük.

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Munkatársaink

Dr. Augusztinovicz Monika Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Csóka János Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fül-orr-gégészeti sebész
Dr. Csokonai Vitéz Lajos
Dr. Csokonai Vitéz Lajos orr-orrmelléküreg és fül specialista
Dr. Fülöp Györgyi Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus
Dr. Holpert Valéria Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus
Dr. Vida Zsuzsanna
Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus - alvásszakértő

Prima Medica

Központjaink