A kávé segít megelőzni a fülcsengést?

A kávé segít megelőzni a fülcsengést?

fulorrgegekozpont.hu Módosítva: 2023.11.21 15:45

Egy friss kutatás szerint, a naponta több kávét is fogyasztó hölgyeknél kisebb eséllyel jelentkezik fülcsengés.

Egy friss kutatás szerint, a naponta több kávét is fogyasztó hölgyeknél kisebb eséllyel jelentkezik fülcsengés.

Az American Tinnitus Association szerint a fülzúgás valamilyen formája közel 50 millió embert érint az Egyesült Államokban. Az érintettek száma hazánkban is magas, közel fél millióan szenvednek a latinul tinnitus néven ismert betegség tüneteitől: olyan csengéshez, zúgáshoz, zümmögéshez, vagy suhogáshoz hasonló hangot hallanak, amely nem külső hangforrásból származik. A betegség elsősorban az idősebb korosztály tagjait érinti, a The American Journal of Medicine folyóiratban megjelent vizsgálat eredménye szerint a megelőzés érdekében jobb, ha mielőbb rendszeres kávéfogyasztókká válunk, ha eddig nem tettük.

Online Bejelentkezés

Dr. Fülöp Györgyi

Ostrom utcai rendelő - 1015 Budapest, Ostrom utca 16. I.emelet

A 65,000 résztvevővel, 1991-ben kezdődött vizsgálatban, 30 és 44 év közötti hölgyek egészségi állapotának változását követték nyomon. A résztvevők átlagosan napi 242.3 mg koffeint fogyasztottak, ez megközelítőleg 2, 5 csésze kávénak felel meg. 18 évvel a vizsgálat kezdetét követően a résztvevők egészségi állapotát ismét felmérték, különös tekintettel a fülzúgásos tünetekre. 5,289 esetben az érintettnél napi rendszerességgel, vagy hetente néhány napon át jelentkeztek a tünetek.

Az adatok összevetése után összefüggést fedeztek fel a kávézási szokások és a fülzúgásos panaszok gyakorisága és erőssége közt. A napi 450-599mg koffeint fogyasztó hölgyeknél a fülcsengés előfordulása 15 százalékkal volt alacsonyabb, mint a kevesebb, mint napi 150 mg-ot fogyasztók esetében. A kapcsolat feltehetőleg a koffein, központi idegrendszert stimuláló tulajdonsága miatt jöhet létre, de korábbi kutatás igazolta azt is, hogy a koffein közvetlenül is hat a belső fülre.

A vizsgálatot végző orvosok azonban a jelenlegi eredmények ellenére sem tanácsolják, hogy bárki is mértéktelen kávézásba kezdjen, a fülcsengés megelőzésének reményében. További vizsgálatokra van szükség a napi ajánlható mennyiség pontos meghatározásához is. A jelenlegi ismereteink szerint megtehetünk a panaszok megelőzésére, az a helyes fülápolás és a mozgás. Ennek érdekében kerülendő a fültisztító pálcika használata, így megelőzhetjük, hogy a rosszul végzett mozdulatokkal a dobhártya felé toljuk a fülzsírt, ami aztán a fül belsejében összegyűlve kellemetlen panaszokat is okozhat. A zajvédő füldugó hasznos segítség a megelőzésben azok számára, akik például munkájukból eredően, rendszeresen zajos környezetben tartózkodnak. A normális keringés és a vérerek egészségének megőrzése a fülzúgás megelőzésében is segíthet, ehhez javasolt a rendszeres sportolás. Fontos az esetleges kiváltó tényezők, mint a magas vérnyomás, magas vérzsír szint, nyakcsigolya problémák korai felismerése és kezelése.

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt Fül-Orr-Gégeközpont!

Idén január végén, február elején volt egy felső légúti megbetegedésem (láz, torokfájás, orrfolyás stb). 2 hét alatt a jobb fülemre is ráterjedt a betegség, fülem fájt, folyamatosan zúgott, s komolyabb halláscsökkenést mértek a fül-orr-gégészek a jobb fülemben, akiket ezzel a problémával felkerestem. MR felvétel-re is elküldtek, mely akkor a jobb fülem mögötti sejtrendszer gyulladását mutatta ki. Több antibiotikumos kúra hatására több hét után az állandó fájdalom/ fülzúgás/halláscsökkenés megszűnt, azonban azóta nagyon gyakran érdobogását érzem a jobb fülemben, mely a szívritmusommal szinkronban dobog nagyobb erőfeszítésnél (edzés közben, hirtelen felállás, futás, hajolás, stb), ám előfordul, hogy nyugalmi helyzeten is dobog. Emellett folyamatosan telítettségérzet van a jobb fülemben/mögötte, s a fej balra forgatásakor/döntésekor morajló hangot hallok a jobb fülemben, mintha víz lenne a hallójárat körül, illetve néha nyilalló fájdalmat érzek a jobb fülem mögötti részen. Fülemet az utóbbi hónapokban többször kimosták/fülzsírt eltávolították, azonban a panaszok így is megmaradtak. Többször mértem a vérnyomásom is az érdobogás tapasztalásakor, s többnyire mindig alacsony volt (104/70). Mi lehet Önök szerint ez a panasz? Nagyon kellemetlen, s fájdalmas is időnként, s mivel már átestem nagyobb betegségeken is (agyvelőgyulladás), illetve még fiatal vagyok (25 éves), inkább szeretném megelőzni a nagyobb bajt ebben az esetben. Fül-orr gégészeten ezzel a problémámmal már voltam, ott orr-spray-t javasoltak, azonban ennek hatására sem szűntek meg a tünetek. Nagyon szépen köszönöm a válaszukat előre is.

Üdvözlettel:
Mária

Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi
Kedves Mária!
Mivel panaszai között új tünetek is felléptek, ezért úgy gondolom, hogy ki kéne önt ismét vizsgálni! Ebbe beletartozna pl. egy hallásvizsgálat, célzott laborvizsgálat és képalkotó vizsgálatok is (nyaki erek vizsgálata, arckoponya CT, esetleg kopony MRA), természetesen fizikális vizsgálata után!
Üdvözlettel
Fülöp Györgyi

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Érdekli a problémám

"A doktornő nagyon kedves volt. Éreztem hogy tényleg érdekli a problémám és próbál rá megoldást találni."

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Már néhány mondat is kimeríti? Ez lehet a hangszalagbénulás egyik jele

Már néhány mondat is kimeríti? Ez lehet a hangszalagbénulás egyik jele

Hangszalagbénulás akkor alakulhat ki, ha a hangszalagokhoz futó idegi impulzusok megszakadnak. Ez érintheti csak az egyik vagy mindkét hangszálat. A kétoldali hangszalagbénulás ritka, de életveszélyes jelenség, ugyanis fulladást is okozhat, ezért sürgős esetekben akár légcsőmetszésre is szükség lehet. Az utóbbi időben már egy úgynevezett hangszalag lateralizációs műtétet végeznek ilyen esetekben. Az egyoldali hangszalag bénulás sokkal gyakoribb, tünetei közé tartozik a rekedtség, a légszomj beszéd során, a gyenge, suttogó vagy remegő hang, félrenyelés is jelentkezhet kezdetben. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa arra hívta fel a figyelmet, hogy már az enyhe tünetekkel is fontos szakorvoshoz fordulni, különösen, ha az előzményekben betegség, trauma vagy nyakat érintő műtét szerepelt.

További részletek
Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Bőven benne járunk a légúti betegségek, fertőzések szezonjában, amikor rengetegen küzdenek „megfázásos” jellegű panaszokkal. Ezek azonban 7-10 nap alatt általában megszűnnek, tehát ha az orrdugulás ennél hosszabban fennáll, esetleg valaki arra figyel fel, hogy hetek, hónapok óta szenved, aludni is alig tud a bedugult orra miatt, mindenképpen érdemes megkeresni a konkrét kiváltó okot. Dr. Viszoki Mónika, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica fül-orr-gégésze, allergológus és klinikai immunológus az orrdugulást okozó gyakori kórképekre hívta fel a figyelmet.

További részletek
Fáj a torka, nehezen nyel? Mandulakő is okozhatja

Fáj a torka, nehezen nyel? Mandulakő is okozhatja

A torokfájás gyakori panasz, de honnan tudhatjuk biztosan, hogy valóban elegendő az ilyenkor szokásos tüneti kezelés vagy valami komolyabb problémával, akár krónikus mandulagyulladással, vagy a sokszor ennek talaján megjelenő mandulakövekkel állunk szemben? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa hívta fel a figyelmet a kivizsgálásra és a mandulakő eltávolítás lehetőségeire.

További részletek

Munkatársaink

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, hangképzési specialista
Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fej-nyak sebész, horkolás specialista
Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Viszoki Mónika
Dr. Viszoki Mónika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Lukács Anita
Dr. Lukács Anita fül-orr-gégész, audiológus, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK