A kávé segít megelőzni a fülcsengést?

A kávé segít megelőzni a fülcsengést?

fulorrgegekozpont.hu Módosítva: 2023.11.21 15:45

Egy friss kutatás szerint, a naponta több kávét is fogyasztó hölgyeknél kisebb eséllyel jelentkezik fülcsengés.

Egy friss kutatás szerint, a naponta több kávét is fogyasztó hölgyeknél kisebb eséllyel jelentkezik fülcsengés.

Az American Tinnitus Association szerint a fülzúgás valamilyen formája közel 50 millió embert érint az Egyesült Államokban. Az érintettek száma hazánkban is magas, közel fél millióan szenvednek a latinul tinnitus néven ismert betegség tüneteitől: olyan csengéshez, zúgáshoz, zümmögéshez, vagy suhogáshoz hasonló hangot hallanak, amely nem külső hangforrásból származik. A betegség elsősorban az idősebb korosztály tagjait érinti, a The American Journal of Medicine folyóiratban megjelent vizsgálat eredménye szerint a megelőzés érdekében jobb, ha mielőbb rendszeres kávéfogyasztókká válunk, ha eddig nem tettük.

Online Bejelentkezés

Dr. Fülöp Györgyi

Ostrom utcai rendelő - 1015 Budapest, Ostrom utca 16. I.emelet

A 65,000 résztvevővel, 1991-ben kezdődött vizsgálatban, 30 és 44 év közötti hölgyek egészségi állapotának változását követték nyomon. A résztvevők átlagosan napi 242.3 mg koffeint fogyasztottak, ez megközelítőleg 2, 5 csésze kávénak felel meg. 18 évvel a vizsgálat kezdetét követően a résztvevők egészségi állapotát ismét felmérték, különös tekintettel a fülzúgásos tünetekre. 5,289 esetben az érintettnél napi rendszerességgel, vagy hetente néhány napon át jelentkeztek a tünetek.

Az adatok összevetése után összefüggést fedeztek fel a kávézási szokások és a fülzúgásos panaszok gyakorisága és erőssége közt. A napi 450-599mg koffeint fogyasztó hölgyeknél a fülcsengés előfordulása 15 százalékkal volt alacsonyabb, mint a kevesebb, mint napi 150 mg-ot fogyasztók esetében. A kapcsolat feltehetőleg a koffein, központi idegrendszert stimuláló tulajdonsága miatt jöhet létre, de korábbi kutatás igazolta azt is, hogy a koffein közvetlenül is hat a belső fülre.

A vizsgálatot végző orvosok azonban a jelenlegi eredmények ellenére sem tanácsolják, hogy bárki is mértéktelen kávézásba kezdjen, a fülcsengés megelőzésének reményében. További vizsgálatokra van szükség a napi ajánlható mennyiség pontos meghatározásához is. A jelenlegi ismereteink szerint megtehetünk a panaszok megelőzésére, az a helyes fülápolás és a mozgás. Ennek érdekében kerülendő a fültisztító pálcika használata, így megelőzhetjük, hogy a rosszul végzett mozdulatokkal a dobhártya felé toljuk a fülzsírt, ami aztán a fül belsejében összegyűlve kellemetlen panaszokat is okozhat. A zajvédő füldugó hasznos segítség a megelőzésben azok számára, akik például munkájukból eredően, rendszeresen zajos környezetben tartózkodnak. A normális keringés és a vérerek egészségének megőrzése a fülzúgás megelőzésében is segíthet, ehhez javasolt a rendszeres sportolás. Fontos az esetleges kiváltó tényezők, mint a magas vérnyomás, magas vérzsír szint, nyakcsigolya problémák korai felismerése és kezelése.

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt F.O.G. Központ!

Nekem is hasonló a problémám, mint #Orsi nevű kérdezőnek. Nekem viszont csak féloldali orr gyulladásom van. Egy heveny hörghurutból maradt vissza. Hónapok óta használok rá mometasont (1*2-2), ami nem hat-,de mindig ezt írják fel. Kenetet nem vettek róla, mert üvegszínű, apróbuborékos tapadós váladékon túl, egyéb kóros termelődés nincs. A gyulladt orrfél vörös, eres, és teljesen zárt az orrkagylók miatt. Ha sikerül eltávolítani ideiglenesen a tapadós váladékot, jól kapok levegőt; mihelyst újratermelődik (pillanatok alatt), annyira rossz a helyzet, hogy olyan, mintha stridorom lenne- hiába a gégém rendben, a tüdőm is. Ahhoz hogy tudjak igazi mély levegőt venni, le kell fognom mindkét orrnyílásom, erőteljesen. Én klacidot szedtem, addig nem volt vele probléma, majd "visszaült". A háziorvos szerint nincs olyan vírus/baktérium ami ennyi ideig fenntarthat egy gyulladást. Rámondhatnánk, hogy allergia, de semmilyen egyéb allergiás tünetem nincs, és az orrképe sem tipikus. Megszeretném kérdezni, hogy reflux vagy bármilyen gyomor/emésztési probléma okozhatja esetleg az egyoldali gyulladást? Illetve ezüst kolloidos sprayt ki lehetne próbálni coldastoppal, hátha az ,,kitakarítja"? Egyáltalán megtud ülni bármilyen kórokozó eddig az orromban?! Köszönöm a segítségüket és válaszaikat! Üdvözlettel: elkeseredett Léna

Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi
Kedves Léna!

Többféle problémát említ levelében.... Féloldali gyulladás, váladékozás esetén előbb helyi okot érdemes keresni. Nem tudom készült-e már ezért arckoponya CT, ha nem, akkor ezt el kéne végeztetni!

A Mometasone sprayt javasolnám, hogy naponta kétszer használja, mindig 1-1 puffot fújva az orrüregekbe.

Az elhúzódó, visszatérő torok és orrüregi panaszok hátterében állhat reflux is, ezt meg kéne vizsgálni!

A bakterialis/vírusos fertőzés kérdését egy egyszerű laborvizsgálat eldöntheti!

A Coldastopp orrolajjal kapcsolatban nekem nincs túl sok jó tapasztatatom. Jobb vízoldékony anyagot használni a nyálkahártyák nedvesítére.

Az orr- és melléküregekben előfordulhat hosszadalmas fertőzés, de azt is mutatja a CT.

Üdvözlettel,

Dr. Fülöp György

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Teljeskörű tájékoztatás

A teljeskörü tajekoztatassal,és szakértelemmel ,valamint a doktornö kedvességével.Ritka még a magánrendeleseken is. 

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Gégetükrözés - fájdalmatlan és fontos vizsgálat!

Gégetükrözés - fájdalmatlan és fontos vizsgálat!

A gégetükrözés szó hallatán néhányan szorongani kezdenek, holott egy fájdalmatlan és sok esetben igen fontos vizsgálatról van szó. Legyen szó krónikus rekedtségről, gombócérzésről vagy a hang bármilyen problémájáról, a gégetükrözés hasznos információkkal szolgálhat az okokról. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa beszélt a vizsgálat indikációiról és lehetőségeiről.

További részletek
Nem csak a fűtés miatt érezheti száraznak az orrát

Nem csak a fűtés miatt érezheti száraznak az orrát

Sokan a fűtés miatti száraz levegőt okolják az orrszárazságért, holott sok más oka is lehet ennek a kellemetlen, akár kínzó érzésnek. Dr. Augusztinovicz Monika, a Fül-orr-gége Központ allergológusa, fül-orr-gégész azokra az esetekre hívta fel a figyelmet, amelyek orvosi kivizsgálást és szükség esetén kezelést igényelnek.

További részletek
Az arcüreggyulladás otthoni kezelése: ezek a leghatékonyabb módszerek

Az arcüreggyulladás otthoni kezelése: ezek a leghatékonyabb módszerek

Az őszi és téli hónapokban szép számmal érkeznek a fül-orr-gégészeti szakrendelésekre az orrmelléküreg-gyulladás miatt a páciensek. Az esetek többségében valamilyen felső légúti fertőzés, nátha előzi meg a betegség kialakulását, melynek enyhébb tüneteit otthon is kezelhetjük. Dr. Holpert Valéria, a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégész, foniáter szakorvosa osztotta meg velünk a legfontosabb tanácsokat.

További részletek

Munkatársaink

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, hangképzési specialista
Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fej-nyak sebész, horkolás specialista
Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK