Hírek
Fülzúgás és torokfájás: a fesztiválszezon velejárói?
Dr. Fülöp Györgyi
2018.07.31
Zajvédő füldugó is kerüljön a táskánkba, ha több napos fesztiválra indulunk – tanácsolja dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus. A Fül-orr-gégeközpont ebben az időszakban sokan kérnek segítséget a zajos napok után sem szűnő fülzúgás, vagy egyéb felső légúti panasz miatt.
Fülzúgást és halláskárosodást is okozhat
Egy átmulatott éjszaka után mindenki tapasztalta már, hogy a zajos szórakozóhelyet elhagyva, zúg, cseng a füle. A fülcsengés ezután szerencsés esetben egy nagy alvás után elmúlik, de akár napokig is tarthat, vagy állandósulhat. Ha rendszeresen, nagy hangerőn hallgatjuk kedvenc zeneszámainkat, akkor a fülzúgás mellett azzal is számolnunk kell, hogy a hallásunk is romolhat. „A tartós, 85 dB feletti hangerő valóban maradandó halláskárosodást okozhat, de tudnunk kell, hogy pl. egy koncerten nem egyszer 110 dB-el terhelik a fülünket.”
Mit tehetünk a megelőzésért?
A mindennapi zenehallgatással kapcsolatban dr. Fülöp Györgyi azt tanácsolja, hogy a zajártalom elkerülésének érdekében biztonságos hangerősséggel - 85dB alatt, lehetőleg ne füldugóval, hanem fejhallgatóval, vagy leginkább hangfalból – hallgassunk zenét. A nagy zajban eltöltött időtartamok is összegződnek, idővel megjelenhetnek a kellemetlen tünetek, de éppen ezért zajterhelés után hagyjunk időt a kellő regenerálódásra hallóidegünknek! Koncertekre érdemes zajvédő füldugóval készülni, illetve élni a lehetőséggel, hogy két koncert között félrevonuljunk és a fesztiválokon elérhető csendesebb programokat is meglátogassuk.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Ha a fülzúgás nem múlik el néhány nap alatt, vagy társul mellé halláspanasz, vagy torz hallás is, akkor mindenképp forduljunk orvoshoz. Ilyen panaszok esetén ügyeljünk az elegendő folyadékbevitelre, pihenésre, mert sokszor önmagában ez is segíti a keringést és így a panaszok spontán javulását. Rövid ideje, vagyis max. 10 napja fennálló fülzúgás, vagy halláspanasz esetén rendszerint gyógyszerekkel – szteroiddal és keringésjavítókkal – lehet kezelni a problémát. Az utóbbi két évben egy magyar fejlesztésű orvostechnikai eszközzel is gyűlnek a jó tapasztalok- mondja dr. Fülöp Györgyi.
Nagy háttérzaj, por és hideg italok
A fentiek közül egyik sem kedvez a toroknak, a hangszalagoknak, melyek fájdalommal és gyulladással reagálhatnak ilyenkor. Egyszerű és többnyire kéznél lévő megoldás, ha ilyen esetben torokfertőtlenítő tablettákat szopogatunk, de a gyógyszeres kezelésnél talán fontosabb, hogy kerüljük a fájdalmas nyálkahártya további irritációját! Ha már van panasz, akkor nem tesz jót sem a forró, sem a hideg, sem a szénsavas, de a csípős ételek, maró italok is elnyújtják a panaszokat. Emellett természetesen mindenki tartsa szem előtt, hogy egyéb ismert betegségei miatt milyen étkezési, italozási, életmódbeli megszorításokat kell betartania, hogy egy koncert, vagy fesztivál ne kellemetlenségek, hanem a jó zene, szórakozás miatt maradjon emlékezetes!
Mikor forduljunk orvoshoz torokfájás miatt?
Ha a torokfájás pár napon belül nem javul, esetleg társul mellé rossz közérzet, étvágytalanság, fejfájás, láz vagy nyirokcsomó duzzanat, akkor javasolt orvoshoz fordulni.
Visszalépés az előző oldalra...
Orvos válaszol
fülzúgás
Tisztelt Doktornő, Doktor úr.
Következő panaszaim lennének.
A bal fülem elég erősen zúg és sípol, a jobb fül is kezd föl zárkózni. De azt gondolom, ez talán a jobban halló fülem. A bal arcüregemben olyan mintha lenne valami mert az orromon nehezen veszek levegőt szinte alig jön néha.
A fülzúgás olyan zavaró hogy a legmélyebb álmomból is felébreszt és nem tudok tőle aludni sem. Ezért sokszor nem vagyok kipihenve,nyúzott vagyok.
Kb: 2 éve jelentkezett egy erős megfázás után a bal fülzúgás, de közben egy repülő utazás szintén rásegített . Úgy emlékszem mintha fájt volna a bal fülem.
Nem dohányzom, vérnyomásom 110/80, élsportolónak nem mondanám magam de elég sokat mozgok.Alkohol fogyasztás alkalomszerűen. Semmilyen gyógyszert nem szedek. Próbálok tudatosan minél több gyümölcsöt fogyasztani és vitamint a szervezetembe juttatni.
Sajnos elég sok zajártalom vesz körül. Füldugóval és fültokkal (fülvédővel) védekezek ellene.
Tudnának segíteni nekem a zaj megszüntetésében ?
Péter
Kedves Péter!
Viszonylag sok részletet leírt panaszaival kapcsolatban. Két éve fennálló panaszaival nem tudom járt-e már orvosnál, történtek-e vizsgálatok, próbált-e már valamilyen terápiát és milyen eredménnyel. Sajnos olyat nem lehet ígérni még friss panaszok esetén sem, hogy megszűnnek a panaszai, de általában el lehet érni javulást, vagy a tünetek mérséklődését. Hogy kinél milyen fokban, azt nem lehet előre tudni, mindig az adott tünetekhez érdemes alkalmazkodni a terápiával.
Üdvözlettel,
Dr. Fülöp Györgyi
Visszalépés az előző oldalra...
+36 30 236 9139
