Miért nem múlik a náthám?

Miért nem múlik a náthám?

Dr. Fülöp Györgyi Létrehozva: 2018.02.06 Módosítva: 2018.02.07
Télen akár több alkalommal is elkaphatjuk a főként orrfolyással, orrdugulással, rossz közérzettel járó náthát. Jó esetben egy hét alatt különösebb kezelés nélkül is kigyógyulunk belőle, de mit tegyünk, ha mégsem? Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, a Fül-orr-gégeközpont orvosa összefoglalta, hogy mi okozhatja, ha a gyógyulásunk nagyon elhúzódik.

Nem alszik eleget

A nátha általában 3 és 7 nap között gyógyul, feltéve, ha nem a korábbi életünket éljük mellette, vagyis dolgozni, iskolába járunk, háztartást vezetünk betegen. A gyógyuláshoz elsősorban pihenésre van szükségünk, főleg az első 3 napban. Az immunrendszerünknek nemcsak a fertőzés leküzdéséhez van erre szüksége, de kutatások bizonyították azt is, hogy aki keveset alszik, gyakrabban lesz beteg. Ha nem is tudunk napi 7-8 órát aludni, akkor semmiképp se sajnáljuk az időt a pihenésre, ha betegnek érezzük magunkat!

Kevés folyadékot fogyaszt

Az alvásidő mellett általában a szükséges napi folyadékmennyiség az, amire csak kevesen ügyelnek, pedig erre még inkább szükségünk van betegség idején. Ha fáj a torkunk és nehezünkre esik a nyelés, ha lázasak vagyunk, hogy elkerüljük a kiszáradást, igyunk. Folyadékra szükség van ahhoz is, hogy a köptető hatású készítmények, nátha elleni szerek a hatásukat megfelelően ki tudják fejteni. Ne koffein tartalmú italokat fogyasszunk, mivel ezek hatására több folyadékot vesztünk, mint amennyi a fogyasztásukkal a szervezetünkbe jut. Teát, vizet, leveseket, frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket igyunk inkább.

Stresszel

Túl a januári vizsgaidőszakon és a középiskolai felvételiken, sokan elég stresszes időszakot tudhatnak maguk mögött. Stresszhelyzetben az immunrendszer sem tud elég hatékonyan működni ahhoz, hogy leszámoljon a szervezetbe jutó kórokozókkal. Emiatt könnyebben megbetegedhetünk és nehezebben gyógyulunk meg.

Nem a megfelelő gyógyszert szedi

A közhiedelemmel ellentétben a magas dózisban szedett vitaminok, gyógynövény tartalmú cseppek, cukorkák nem csodaszerek, nem szüntetik meg a náthát egyik napról a másikra. Épp így a feleslegesen szedett antibiotikumok sem, ezek egyébként is hatástalanok nátha esetén, mivel azt vírusok és nem baktériumok okozzák.

Már nem is a náthától, hanem gyógyszer mellékhatás miatt szenved

Különösen a teára emlékeztető, gőzölgő poharakban ábrázolt tasakos forróitalokról gondolják sokan, hogy ártalmatlan készítmények, ezért az előírt napi mennyiségen és használati időn túl szedik, vagy nem ügyelnek arra, hogy elegendő folyadékot is fogyasszanak a készítmények mellé - számol be tapasztalatairól dr. Fülöp Györgyi. „Emiatt állandósult orrdugulás vagy ismétlődő orrvérzések, fülzúgás, száj- és bőrszárazság is jelentkezhetnek. Ilyen esetben már nem is az alapbetegséget, hanem a nem megfelelően szedett recept nélküli készítmények szövődményeit kell kezelni."

Nem a megfelelő betegséget kezeli

Náthához hasonló tüneteket légúti allergia is okozhat. Ha már hetek óta tüsszög, bedugult az orra, érdemes erre a lehetőségre is gondolni. Ebben az időszakban a lakáson belüli allergének – háziporatka, penészgomba, esetleg háziállatok – okoznak tüneteket. Krónikus arcüreggyulladás is okozhat elhúzódó panaszokat, akár köhögést is kiválthat a hátsó garatfali csorgás révén, ha az orrdugulás miatt az orrváladék hátra, a garat irányába távozik. Ha a náthája már több, mint egy hete tart, mindenképp forduljon orvoshoz!

Téma szakértője

  • Dr. Fülöp Györgyi

  • Szakterületek:
    • fül-orr-gégész, audiológus
  • Specialitások:
    • fülzúgás (tinnitus)
    • szédülés
    • halláscsökkenés
    • gyermek és felnőtt fül orr gégészet

Orvos válaszol

Tisztelt Doktornő/ Doktor Úr!

3 hónapnyi fülzúgás után mondhatni 99,5%-nak érzem a fülem, de még így sem 100 %
Még néha nagyon halkan zúg.
Hamarosan megyek egy egész estés szabadtéri koncertre és szeretnék érdeklődni, hogy vajon tudom-e valamivel védeni azért a fülemet? Füldugó, vagy valami fejhallgató?
Kicsit félek, hogy elvesztem az eddig elért gyógyulásomat...
A szteroid kúra után elvégzett vizsgálatok során, csak a nyakamnál mutatkozott enyhe szűkület. Reumatológus szerint sem vészes.

Köszönettel:
Petra

Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi
Kedves Petra!

Léteznek különböző zajvédő dugók. Javasolnám, hogy olyat válasszon, amin fel van tüntetve az is, hogy hány dB-t csillapít.

A kifejezetten zajvédő, saját fülére gyártott illeszték lenne a legjobb, ezt ált. hallókészülékes cégeknél el lehet érni....

Kerülje a hangfalak közelében való tartózkodást, igyekezzen szüneteket beiktatni, hogy tudjon pihenni a füle!

üdvözlettel

Fülöp Györgyi

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Kitűnő orvos

"a hangnem , a kerdesek amik mar a diagnozis felismerésére következtettek. Az, hogy nem küldott tovább egy másik szakorvoshoz arra utal, hogy kitűnő orvos es van türelme a betegekkel behatóan foglalkozni."

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Influenza tünetei, szövődményei és megelőzésük

Influenza tünetei, szövődményei és megelőzésük

Az influenza tünetei rendszerint hirtelen jelentkeznek. Szinte a semmiből érkezik a rossz közérzet, a fájó izmok, ízületek, fejfájás, láz, fáradtság és gyengeség. A betegség lefolyását torokfájás, náthás tünetek és köhögés is kísérheti, de – főként a krónikus betegek, idősek és kisgyermekek esetében – a szövődmények sem ritkák. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát kérdeztük, hogyan segíthetjük a mielőbbi gyógyulást és a szövődmények megelőzését.

További részletek
Savós középfülgyulladás gyerekeknél

Savós középfülgyulladás gyerekeknél

Ha a gyermek arra panaszkodik, hogy fáj a füle, esetleg magas láza is van, orvoshoz visszük. Az akut gennyes mellett azonban létezik a középfülgyulladásnak egy tünetmentes formája is, amely – ha nem ismerik fel – akár maradandó hallásromláshoz is vezethet. A savós középfülgyulladásról dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégeközpont orvosát kérdeztük.

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Munkatársaink

Dr. Augusztinovicz Monika Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Csóka János Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fül-orr-gégészeti sebész
Dr. Csokonai Vitéz Lajos
Dr. Csokonai Vitéz Lajos orr-orrmelléküreg és fül specialista
Dr. Fülöp Györgyi Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus
Dr. Holpert Valéria Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus
Dr. Vida Zsuzsanna
Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus - alvásszakértő

Prima Medica

Központjaink