Orrdugulás éjszaka – mi okozhatja?

Orrdugulás éjszaka – mi okozhatja?

Dr. Augusztinovicz Monika Módosítva: 2023.11.24 12:00

Orrdugulást allergének és egyéb betegségek is előidézhetnek. Ha rendszeresen arra ébred, hogy az orrán nem kap levegőt, egyik vagy mindkét orrnyílása eldugult, olvassa el dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gégeközpont orvosának összefoglalóját az éjszakai orrdugulás gyakori kiváltó okairól.

Pollenek az ágyban

Allergiásként, pollenszezonban külön figyelmet kell fordítani a gyakori hajmosásra és párnahuzat cserére. Férfiaknál a szakáll és a bajusz alapos tisztítására is ügyelni kell. Az ágyneműt és párnahuzatokat ne a szabad levegőn szárítsuk, mert a pollenek a nedves ruhán könnyen megtapadnak, így megint csak erős tüneteket okozhatnak. 

  • Orrdugulást okozhat, ha alvás közben töményen lélegezzük be a napközben a hajunkról a párnára tapadt polleneket.

Orrdugulás ellen takarítással?

A por alatt itt valójában a mikroszkopikus méretű háziporatkát értjük, ami pedig a konkrét panaszokat okozza, az az élőlény beszáradt széklete. Ez az, ami a bőrrel érintkezve kiütést, belélegezve pedig orrdugulást is kiválthat. Mivel a háziporatka elhalt emberi hámsejtekkel táplálkozik, ezért legnagyobb mennyiségben az ágyban – ágyneműben, matracban – fordul elő.

  • A poratkák számának csökkentésével, az ágynemű 60 fokon történő mosásával, a matrac rendszeres porszívózásával védekezhetünk, ám tartós megoldást csak allergén immunterápiával érhetünk el. Ezzel a kezeléssel három év alatt hozzászoktathatjuk a szervezetünket az allergénhez, így az a későbbiekben – tíz-tizenkét évig hatásos egy kezelés – nem fog tüneteket okozni.

    Online Bejelentkezés

    Dr. Augusztinovicz Monika

    Széll Kálmán tér - 1015 Budapest, Ostrom utca 16

Penész a hálószobában

A háziporatka mellett a másik gyakori beltéri allergén, mely szintén okozhat orrdugulást. Penész nem csak a nedves helyiségekben, fürdőszobában és konyhában jelenhet meg, hanem nagyon gyakori a jól szigetelt, emiatt rosszul szellőző, magas páratartalmú szobákban is. Megjelenését segítik a lakás építészeti hiányosságai is, mint például a hőhidak jelenléte. 

  • Északi falakra tolt szekrények mögött, ablakkeretek körül, sarkokban érdemes ellenőrizni a jelenlétét, mert ha egész éjszaka penészes szobában alszunk, reggelre bedugult orral ébredhetünk.

Háziállatok szőre miatt bedugult orr

Ha a lakásban kutyát vagy macskát tartunk, akkor mindenhol számíthatunk állati szőrök megjelenésére. De a tollas állatok, sőt a csupasz példányok is allergizálhatnak, hiszen nem csak az állat szőre, hanem az elhullott, lehámlott bőrdarabkái, sőt a nyálában és vizeletében lévő bizonyos fehérjék is tüneteket okozhatnak. 

  • Ha kedvencünk bejáratos a lakás minden helyiségébe, az ágyunkra is, akkor az éjszaka folyamán fokozódó tünetekre számíthatunk.

A túl száraz levegő miatt nem szelel az orra?

Ahogy a nedves levegő kedvez az allergének terjedésének, úgy a túl száraz levegő sem egészséges. Ilyenkor kiszárad a nyálkahártya, nem tudja védő funkcióját betölteni, gyakrabban elkaphatunk felső légúti betegségeket. A túl száraz levegő belélegzése kellemetlen feszítő érzést okoz, ez ellen az orrnyálkahártya védekezni próbál, így az is megeshet, hogy a túlzott orrváladék termelés miatt dugul be reggelre az orrunk.

  • Ha a páramérő készülék szerint 40% alatti a hálószoba páratartalma, akkor párásító eszköz segítségével tehetjük komfortosabbá a levegőt.

Orrdugulás terhesenorrdugulás terhesen

Várandósság alatt megnő a progeszteron homon szintje, ami fokozott véráramlást okoz a szervezetben. Ez a jelenség az orrjáratok területét is érinti, ami miatt az orrnyálkahártya megduzzadhat, így sok várandós tapasztal orrdugulást. Fekvő helyzetben anatómiai okokból ez még fokozottabban jelentkezik, ezért ébredhetnek a kismamák bedugult orral. 

  • Ha nagyon zavaró, szakorvos terhesség alatt is biztonsággal használható orrsprayt tud javasolni, de sokat segíthet a fej megemelése is alvás közben.

Betegségek a háttérben

Felső légúti betegség, nátha gyakran okoz orrdugulást, ám ilyenkor a tünetek rendszerint 7-10 nap alatt megszűnnek. Ha hosszabb ideje orrdugulással ébred, ne bagatellizálja el, mert betegségeket is jelezhet. Orrsövényferdülés jellegzetesen féloldali orrdugulást okoz, de orrpolip is kiválthatja, ilyenkor lehet féloldali vagy mindkét oldalon is jelentkezhet.

  • Az orrdugulás súlyos állapotokat, daganatos elváltozást is jelezhet. Nem múló panaszok esetén ezért forduljon mielőbb fül-orr-gégészhez!

Téma szakértői

Dr. Fülöp Györgyi

Dr. Fülöp Györgyi

fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Viszoki Mónika

Dr. Viszoki Mónika

fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Lukács Anita

Dr. Lukács Anita

fül-orr-gégész, audiológus, allergológus és klinikai immunológus

Orvos válaszol

Tisztelt Doktornő / Doktor Úr!

Másfél éve vagyok egy zenekar énekesnője, havi / heti rendszerességű koncertjeink vannak, 1 éve pedig néptáncot tanítok. Amióta ezeket a foglalkozásokat űzöm, azóta tűnt fel a következő zavaró tünet.
Mind a két elfoglaltság sok énekléssel jár. Azt vettem észre, hogy egy-egy óra éneklés után rengeteg váladék képződik az orromban (? - inkább valahol hátrébb, de mindig nagy mennyiséget kell kifújnom, és sosem sikerül teljesen megszabadulnom az egész mennyiségtől.)
Mostanra elkezdett nagyon zavarni, és úgy gondolom, nem feltétlen egészséges ez. Egyébként is sokszor érzem, hogy "begyűlt" az orrom, sűrű, nehezen ürülő váladékkal.
Mi lehet a probléma és mi lehet rá a megoldás?

Ezen felül még egy dolgot észleltem: magasabb hangoknál (szoprán), mintha erőlködve a dobhártyám, belülről jövő nyomást érzek. Ez is aggaszt.

Előre is köszönöm a választ!
Üdv!

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész
Tisztelt Páciensünk,

Sajnos a probléma okát vizsgálat nélkül nem lehet megállapítani. Állhat mögötte krónikus nyálkahátrya hurut, túlerőltetés, allergia, reflux... Mindenképpen menjen el vizsgálatra.

Üdvözlettel:
Dr. Holpert Valéria

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Várakozás nélkül

"Tetszett,hogy az előre foglalt időpontban behívtak,várakozás nélkül. A doktornő nagyon alaposan vizsgált,maximálisan elégedett vagyok vele."

További vélemények

Hírek

Mi okozhatja a nehezen gyógyuló náthás panaszokat?

Mi okozhatja a nehezen gyógyuló náthás panaszokat?

Hetek, akár hónapok óta tüsszög, folyik és bedugult az orra? Az átlagos nátha, megfázás legfeljebb 7-10 napig tart, ennyi idő alatt jelentősen javulnak vagy megszűnnek a tünetek. Ha azonban ennél hosszabban tart a náthás állapot, gondolni kell arra, hogy más betegség áll a háttérben. Dr. Lukács Anita, a Fül-orr-gégeközpont – Prima Medica fül-orr-gégésze, audiológus, allergológus és klinikai immunológus vette számba a gyakoribb lehetőségeket.

További részletek
Már néhány mondat is kimeríti? Ez lehet a hangszalagbénulás egyik jele

Már néhány mondat is kimeríti? Ez lehet a hangszalagbénulás egyik jele

Hangszalagbénulás akkor alakulhat ki, ha a hangszalagokhoz futó idegi impulzusok megszakadnak. Ez érintheti csak az egyik vagy mindkét hangszálat. A kétoldali hangszalagbénulás ritka, de életveszélyes jelenség, ugyanis fulladást is okozhat, ezért sürgős esetekben akár légcsőmetszésre is szükség lehet. Az utóbbi időben már egy úgynevezett hangszalag lateralizációs műtétet végeznek ilyen esetekben. Az egyoldali hangszalag bénulás sokkal gyakoribb, tünetei közé tartozik a rekedtség, a légszomj beszéd során, a gyenge, suttogó vagy remegő hang, félrenyelés is jelentkezhet kezdetben. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa arra hívta fel a figyelmet, hogy már az enyhe tünetekkel is fontos szakorvoshoz fordulni, különösen, ha az előzményekben betegség, trauma vagy nyakat érintő műtét szerepelt.

További részletek
Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Bőven benne járunk a légúti betegségek, fertőzések szezonjában, amikor rengetegen küzdenek „megfázásos” jellegű panaszokkal. Ezek azonban 7-10 nap alatt általában megszűnnek, tehát ha az orrdugulás ennél hosszabban fennáll, esetleg valaki arra figyel fel, hogy hetek, hónapok óta szenved, aludni is alig tud a bedugult orra miatt, mindenképpen érdemes megkeresni a konkrét kiváltó okot. Dr. Viszoki Mónika, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica fül-orr-gégésze, allergológus és klinikai immunológus az orrdugulást okozó gyakori kórképekre hívta fel a figyelmet.

További részletek

Munkatársaink

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, hangképzési specialista
Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fej-nyak sebész, horkolás specialista
Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Viszoki Mónika
Dr. Viszoki Mónika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Lukács Anita
Dr. Lukács Anita fül-orr-gégész, audiológus, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK

Kedves Pácienseink!

Ezúton tájékoztatjuk Önöket, hogy Központunk 2025. december 24 – 2026. január 4. között kizárólag laborvizsgálatokat végez (december 29-30-31. napokon), hétköznapokon 8-14 óra között, az alábbi helyszíneken:

  • Ostrom utcai rendelő (1015, Ostrom utca 16. földszint 6-os rendelő, 8-as kapucsengő)
  • Mammut 2 rendelő (1024, Lövőház utca 2-6. Mammut2 üzletközpont 5.emelet)
  • Bosnyák téri rendelő (1147 Budapest, Csömöri út 18.)
  • Kolosy téri rendelő (1036 Budapest, Lajos út 66. Budasquare Irodához 5.emelet)

Amennyiben kérdése lenne, keressen minket telefonon +36 70 882 6307 vagy e-mailben info@fulorrgegekozpont.hu!

2026. január 5-étől szeretettel várják Önöket a megszokott rendelési idővel.Online bejelentkezés

Áldott, Békés Karácsonyi Ünnepeket és Boldog Új Esztendőt kívánunk!