Mit tegyek, ha elment a hangom?

Mit tegyek, ha elment a hangom?

Dr. Holpert Valéria Módosítva: 2025.02.26 16:01

Rendszerint hangszalag-, vagy gégegyulladás okozza, ha valaki elveszti a hangját. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégeközpont orvosát arról kérdeztük, hogy mivel segíthetjük a gyógyulást ilyen esetben.

Online Bejelentkezés

Dr. Holpert Valéria

Ostrom utcai rendelő - 1015 Budapest, Ostrom utca 16. I.emelet

Némaság: mi lehet az ok?

Legyakrabban akut gégegyulladás van a hátterében, ami akár izoláltan is előfordulhat, de nagy gyakorisággal inkább egy felső légúti fertőzés, vagy irritációt okozó füst és más szennyező anyagok belélegzése miatt alakulhat ki, de a hang túlhasználata, vagy a helytelen hangképzés miatti megerőltetés is kiválthatja. Utóbbi esetben azonban a panaszok rendszerint hosszabb időn át is fennmaradnak, vagyis a hangszálak megbetegedése krónikussá válik. Ebben a hangképzési problémák mellett akár reflux betegség, allergia és dohányzás is szerepet játszhat.

Pihentesse a hangját!

Ha gégegyulladás miatt elmegy a hangunk, nagyon fontos, hogy ne erőltessük a beszédet és ne is suttogjunk, mert ezzel még inkább megerőltetjük a hangszálainkat. Gégegyulladás esetén a gyógyulást azzal segítjük, ha pár napig csendben maradunk és inkább csak írásban kommunikálunk.

Igyon sok folyadékot!

Gégegyulladás esetén a dehidratáció elkerülése érdekében sok folyadékot kell inni. Ezzel enyhíteni lehet a gyulladást, csökkenteni a nyálkahártya szárazságot, ami nagyon fontos a gyógyuláshoz. A szénsavmenetes víz mellett fogyasszunk teát, leveseket, koffeinmentes italokat, ezek mindegyike segíti a gége megnyugtatását.

Használjon párásítót!

A gyulladt gége állapota látványosan javul, ha nem száraz, hanem megfelelően párásított levegőjű környezetben tartózkodik a beteg. A nedves, párás levegő megnyugtatja a légutakat és elősegíti a gégegyulladás gyógyulását. A téli hónapokban a beltéri fűtés különösen kiszárítja a levegőt, ami sok embernél további irritációt okozhat. Hosszabb használat esetén érdemes a párásító berendezés mellé páramérő készüléket beszerezni, hogy valóban az optimális 40-60% között tudjuk tartani a lakásMit tegyek, ha elment a hangom? - Fül-orr-gégeközpont levegőjének páratartalmát.

Illóolajok a gyógyulásért

A párásítás során illóolajokat is használhatunk, a vízbe csepegtetve belélegzésükkel is segíthetjük a gyógyulást. A gyömbér és a citrom használata segítheti a légutak és a torok megnyugtatását. Arra vigyázzunk, hogy ne inhaláljunk közvetlen forró gőzzel, mert a túl meleg és az erős – túl közelről, töményen belélegzett – illóolajokkal épp ellenkező hatást érünk el.

Vény nélkül kapható gyógyszerek

Szükség esetén fájdalomcsillapító – és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel segíthetjük a tüneteket mérsékelni.

Kerülje az irritáló anyagokat!

A dohányzás, az alkohol és a száraz, poros környezet irritálja a gyulladt gégét és hangszálakat, a gyógyulás érdekében ezeket tehát javasolt mellőzni. A gyulladt nyálkahártyát még inkább kiszárítja, ezért a gyógyulás idején mindenképp kerüljük, de a megelőzés céljából is javasolt a dohányzás elhagyása, mivel ezzel folyamatosan irritáljuk a nyálkahártyát, növelve a gégegyulladás kialakulásának esélyét.

Gargalizáljon sós vízzel!

A só segít az irritált nyálkahártyát megnyugtatni, nedvesíteni és a gyulladást csökkenteni. Egy pohár langyos vízhez adjunk egy csapott mokkáskanál sót. Gargalizáljunk naponta néhány alkalommal, amíg a tünetek meg nem szűnnek.

Gyömbér, méz és fokhagyma

A gyömbér nemcsak illóolajként, hanem magában fogyasztva is használható a légúti betegségekgyömbér és méz kezelésére. Segíthet a torokfájást enyhíteni, a lerakódott váladék feloldásában, a gégegyulladással gyakran járó irritáló, száraz köhögést csillapítani. Készíthetünk belőle gyömbérteát, de lereszelve és mézzel összekeverve magában is fogyaszthatjuk, időnként egy-egy kiskanállal. A méz remekül kiegészíti a gyömbér kedvező hatásait: antibakteriális és köhögéscsillapító. A másik ilyen csodaszer a fokhagyma, amely antibakteriális és antivirális hatással is rendelkezik, így kettős fegyver megbetegedések esetén. Gyógyhatása régóta ismert, a történelem során különböző betegségek megelőzésére és kezelésére is használták.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Ha a tüneteink néhány napon belül nem javulnak, akkor javasolt orvoshoz fordulni. Előfordulhat, hogy bakteriális eredetű a fertőzés, ilyen esetben az orvos antibiotikumot írhat fel. Ha a rekedtséget a hangszalagok túlerőltetése vagy a nem megfelelő hangképzés okozza, akkor beszédterápiára lehet szükség a hosszan tartó tünetmentes állapot fenntartása érdekében.

A fül-orr-gégész szükség esetén további kivizsgálást javasolhat. Ha felmerül egyéb betegségek kiváltó szerepe, akkor például reflux gyanú esetén gasztroenterológushoz, allergia gyanú esetén allergológushoz irányítja a beteget. Ilyen esetekben ugyanis a gégegyulladás is csak az alapbetegség kezelésével szüntethető meg

Téma szakértője

  • Dr. Holpert Valéria

  • Szakterületek:
    • fül-orr-gégész, foniáter
  • Specialitások:

     

    Rendelés típusa:

    • személyes (rendelői) vizit és telefonos távkonzultáció
    • kizárólag magyar nyelvű ellátás
    • gyermek és felnőtt fül-orr-gégészeti magánrendelés
    • Gyermekellátás 3 éves kortól

    Gyermek-fül-orr-gégészetben kiemelt szakorvosunk

     

Orvos válaszol

Tisztelt Doktor No/Ur!

29 eves no vagyok.Regota fajdogal a torkom. Nem is faj inkabb olyan erzes mintha leegettem volna. Dohanyoztam,de mar 1 hete azt is elhagytam. Voltam hazi orvosnal is megnezte azt mondta talan egy nagyon picike gyulladas van,de ennyi. Irt fel susp.anestheticat. Azzal kell napi 3szor gargalizalnom. De sajnos meg mindig erzem ezt a furcsa erzest a torkomban. Kicsit jobb mar,de meg mindig nem az igazi. Neha ilyen mely nyilalo fajdalmat is erzek hol jobb hol bal oldalon. Mandulamat amugy mar reg kivettek. Nem vagyok lazas,nem kohogok,nem tusszogok. Nagyon aggodok. Hipochonder vagyok es mar utana olvastam egy-ket dolognak es nyilvan,hogy az ember csak a rosszat szuri le ezekbol. Tudom,hogy latatlanul negez diagnozist megallapitani. Igazabol azt szeretnem tudni,hogy van-e okom aggodni? Mivel kulfoldon elek igy nem tudok azonnal orvoshoz menni ujra. Ezert gondoltam esetleg itt talan tud tanacsolni valamit amivel segithetek,hogy minel elobb elmuljon ez az idegesito erzes?! Valaszat elore is koszonom.

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter
Tisztelt Lőrincz Brigitta !

Azt tanácsolom, hogy ne aggódja halálra magát, mert ez is okozhatja a panaszait. Táplálkozzon rendszeresen és egészségesen, szedjen vitaminokat és amennyiben hosszabb távon is fennállnak a tünetei jelentkezzen szakorvosi vizsgálatra. A helyi érzéstelenítőnek nem látom értelmét, csak akkor, ha olyan erős a fájdalom, hogy emiatt nem tud nyelni.


Üdvözlettel,

Dr Holpert Valéria

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Ügyesen kezeli a gyerekeket

"A doktornő nagyon kedves volt és ügyesen kezelte a kislányom, aki nem félt a vizsgálat alatt."

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Meddig normális a rekedtség felnőtteknél?

Meddig normális a rekedtség felnőtteknél?

Ha megfáztunk vagy torokgyulladásunk volt, nem lepődünk meg, ha rövid ideig rekedtté, fátyolossá válik a hangunk. Az sem meglepetés, ha például egy végig drukkolt, végig kiabált este után rekedünk be. De hol van a pont, amikor már érdemes keresni a rekedtség okát és mi mindennek nézhet utána a szakorvos? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ - Prima Medica orvosa válaszolt a kérdésekre.

További részletek
Mik lehetnek a kezeletlen szénanátha hosszabb távú következményei?

Mik lehetnek a kezeletlen szénanátha hosszabb távú következményei?

A kezeletlen pollenallergia, vagy szénanátha nem csak kellemetlen, hanem idővel komolyabb problémákhoz is vezethet, főleg, ha évekig fennáll. Az egyik legfontosabb következmény, hogy az allergia „lehúzódhat” az alsó légutakba, kialakulhat az allergiás asztma, de nem ritka, hogy például krónikus arcüreggyulladással vagy orrpolippal küzdenek a nem kezelt betegek. Dr. Lukács Anita, a Fül-orr-gégeközpont – Prima Medica fül-orr-gégésze, audiológus, allergológus és klinikai immunológus beszélt a lehetséges szövődményekről és a kezelés lehetőségeiről.

További részletek
Mikor lehet a horkolásnak műtéti megoldása?

Mikor lehet a horkolásnak műtéti megoldása?

A horkolás sok esetben nagyon zavaró jelenség, elsősorban a hálótársnak. Azonban maga a horkoló is kárt szenvedhet, még ha nem is a hanghatás miatt, hanem azért, mert a horkolás sokszor alvási apnoévá fajul, ami már komoly szív-érrendszeri kockázatokat rejt magában, sőt számos szervi működést negatívan befolyásol. De vajon mit lehet kezdeni ezzel a tünettel? Mikor jelenthet megoldást egy célzott műtét? Dr. Csóka János, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica főorvosa, fej-nyak sebész adta meg a választ a kérdésekre.

További részletek

Munkatársaink

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter
Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fej-nyak sebész, horkolás specialista
Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Viszoki Mónika
Dr. Viszoki Mónika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Lukács Anita
Dr. Lukács Anita fül-orr-gégész, audiológus, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus
Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK