Az arcüreggyulladás otthoni kezelése: ezek a leghatékonyabb módszerek

Az arcüreggyulladás otthoni kezelése: ezek a leghatékonyabb módszerek

Dr. Holpert Valéria Módosítva: 2025.08.13 14:17

Az őszi és téli hónapokban szép számmal érkeznek a fül-orr-gégészeti szakrendelésekre az orrmelléküreg-gyulladás miatt a páciensek. Az esetek többségében valamilyen felső légúti fertőzés, nátha előzi meg a betegség kialakulását, melynek enyhébb tüneteit otthon is kezelhetjük. Dr. Holpert Valéria, a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégész, foniáter szakorvosa osztotta meg velünk a legfontosabb tanácsokat.

Online Bejelentkezés

Dr. Holpert Valéria

Széll Kálmán tér - 1015 Budapest, Ostrom utca 16

Az orrmelléküregekről

–Az orrmelléküregek az orrüregből nyíló, nyálkahártyával bélelt, légtartalmú üregek. Az orrnyereg két oldalán, a szemek alatt és a homlok, orr feletti részén, valamint az orrgarat fölött, a koponya bázisán találhatók, és kivezető nyílással rendelkeznek. Gyulladás akkor jön létre ezekben, amikor az üregeket bélelő nyálkahártya – akár csak az orrban lévő nyálkahártya – megduzzad, a felhalmozódó váladék pedig a kivezető nyílások elzáródása miatt nem tud távozni az orr felé. Felnőttkorban leginkább az arcüreg, a rostasejtek és a homloküreg-gyulladása okozza a problémát, az akut gyulladások pedig igen gyakran az orrnyálkahártya akut gyulladásához (rhinitishez) kapcsolódnak. Ennek hátterében jellemzően vírusos és bakteriális fertőzések, allergiák, a levegőben lévő irritáló anyagok és egyéb környezeti tényezők játszanak szerepet. Hozzá kell azonban tenni, hogy vannak, akiknél alkati sajátosságaiknak köszönhetően alakul ki gyakrabban az elváltozás, például orrsövényferdülés, orrkagyló túltengés vagy orrpolip következtében. Gyermekeknél jellemzően a helytelen orrfújási (vagy a nem megfelelően kivitelezett, porszívós orrszívóval végzett) technika és a megduzzadt orrmandula hajlamosíthat az orrmelléküreg gyulladásra – magyarázza dr. Holpert Valéria, aki hozzáteszi, hogy a felsoroltakon kívül fog eredetű betegségek (gennyes fog) valamint az orrmelléküreg-rendszert ért sérülések és barotrauma is előidézhet melléküreg gyulladást.

Nyomásérzékenység, kisugárzó fájdalomAz arcüreggyulladás otthoni kezelése - Fül-orr-gége Központ

Az orrmelléküreg gyulladása igen kellemetlen betegség, ami összetéveszthetetlen panaszokat okoz: lüktet és nyom az arcunk, homlokunk, folyamatos nyomást érzünk a fejünkben, és közérzetünk is rendkívül rossz.

–Az akut gyulladás jellegzetes, erős fájdalommal jár, ami arcüreggyulladásban az arc és szem körüli lokalizálódik, és a felső fogsorba is kisugározhat, továbbá az érintett terület felett nyomásérzékenységről is beszámolnak az érintettek – mondja Holpert doktornő. A homloküreg-gyulladás homloktáji és szemfájdalommal, illetve szintén nyomásérzékenységgel jár, szövődmény esetén akár a felső szemhéj duzzanatát is okozhatja. Előrehajláskor, a fej bólintásakor vagy köhögéskor a felgyülemlett váladék feszíti az üreget, ami felerősíti a beteg fájdalmát. A melléküregek gyulladását a fájdalom mellett bőséges – általában egyoldali – orrváladékozás is kíséri, láz azonban ritkán jelentkezik.

Otthoni praktikák, avagy mivel segíthetjük elő az arcüreg-gyulladás gyógyulását?

  • Orrspray

A legfontosabb teendő a nyálkahártya duzzanatának csökkentése és a melléküregek szellőzésének biztosítása. A kezelés sarokkövének számító nyálkahártya-lohasztó orrspray-t gyógyszertárakban is beszerezhetjük.

  • Inhalálás

Az inhalálásnak több válfaja is létezik. A hidegpárásítás esetében fiziológiás sóoldatot vagy salvus vizet porlasztunk az inhalátor segítségével. Az ily módon keletkezett pára belélegzése igen kedvező hatással van a nyálkahártyára, lohasztja annak duzzanatát, ezáltal kinyitja a melléküregeket. A hideg pára belélegzésének másik nagy előnye, hogy segít megőrizni az orrnyálkahártya nedvességtartalmát, fellazítja a besűrűsödött nyákot, és a bentragadt váladék ürülését is felgyorsítja.  

  • Infralámpázás

A lokális melegítéshez javasolt az infralámpa használata. A melegítés hatására a felgyűlt folyadék könnyebben ürül, megszünteti a kellemetlen feszítő érzést, így nagy megkönnyebbülést okoz a betegnek. A készülék napi 2-3 alkalommal történő 5-10 percnyi alkalmazása javasolt. A lámpázás előtt mindig használjunk nyálkahártya-lohasztó orrspray-t az orrjáratokba.

  • Orröblítés

Szintén egy jól bevált és bizonyított módszer az arc- és homloküreg gyulladás kezelésére. A melléküregek gyulladása során keletkezett nagy mennyiségű nyákban ugyanis rengeteg gyulladásos mediátor található, melynek eltávolításával, kimosásával a lokális gyulladást is mérsékelhetjük. A sós vizes öblítéshez gyógyszertárban vagy drogériákban vásárolhatunk speciális orrmosó készüléket, amibe 0,9%-os (azaz fiziológiás) sóoldatot kell tölteni. Ehhez szintén meg tudjuk vásárolni a kimért, előre elkészített por alakú keveréket, amit felforralt és langyosra hűtött vízben kell elkevernünk.  

  • Folyadékbevitel

A megfelelő hidratáltság alapja a bőséges folyadékbevitel (akár meleg tea, melegítő levesek formájában) - ez segít hígítani és üríteni a nyálkát, így felszabadítja az üregeket a fokozódó nyomás alól is.

  • Gyógyszerek

Akut, vírusos arcüreggyulladásnál nem-szteroid gyulladáscsökkentők, illetve a helyi vagy szisztémás nyálkahártya-ödéma csökkentő készítmények alkalmazása segíthet a tünetek enyhítésében.

–Hacsak nem alakul ki bakteriális fertőzés, az akut tünetek 7-10 napon belül enyhülnek, így magunktól semmiképp ne kezdjünk el otthon antibiotikumot alkalmazni! Ennek csak bakteriális felülfertőződés esetén, kizárólag szakorvosi javaslat alapján van indikációja – hívja fel a figyelmet dr. Holpert Valéria. Amennyiben tüneteink nem mérséklődnek, illetve akár rosszabbodnak is, vagy a melléküreg-gyulladás újra és újra visszatér, akkor szükséges a fül-orr-gégésszel történő konzultáció, illetve a részletes kivizsgálás is.

 

Téma szakértője

  • Dr. Holpert Valéria

  • Szakterületek:
    • fül-orr-gégész, foniáter, hangképzési specialista
  • Specialitások:

     

    További vélemények Dr. Holpert Valériáról >>>

     

    Rendelés típusa:

    • személyes (rendelői) vizit és telefonos távkonzultáció
    • kizárólag magyar nyelvű ellátás
    • gyermek és felnőtt fül-orr-gégészeti magánrendelés
    • Gyermekellátás 3 éves kortól

    Gyermek-fül-orr-gégészetben kiemelt szakorvosunk

     

Orvos válaszol

Tisztelt Cím! 62 éves vagyok. 4 hónapja mandula körüli tályog volt. 3 hónapja kivették a mandulát. Azóta mintha gombóc volna a torkomban. Egyes szavak kiejtése is nehézségbe ütközik. A nyelvem alatt állandóan egy savanykás kesernyés ízt érzek. Az ételék ízét sem úgy érzem mint amikor még megvolt a mandulám. Voltam kontrollon. Doktor úr szerint minden rendben,meg kell szokni. De én ezt nem tudom. Kérem segítsenek! Tisztelettel: Török László

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész
Tisztelt Török László !

Így vizsgálat nélkül nem igazán tudok mit tanácsolni, próbáljon enyhe sós vízzel gargarizálni. Étkezzen rendszeresen, vitamin dúsan.

Üdvözlettel

Dr. Holpert Valéria

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Korrekt

„Korrekt vizsgálat, udvarias bánásmód, érthetően megfogalmazott diagnózis.”

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Szűnni nem akaró orrdugulás - mit lehet tenni?

Bőven benne járunk a légúti betegségek, fertőzések szezonjában, amikor rengetegen küzdenek „megfázásos” jellegű panaszokkal. Ezek azonban 7-10 nap alatt általában megszűnnek, tehát ha az orrdugulás ennél hosszabban fennáll, esetleg valaki arra figyel fel, hogy hetek, hónapok óta szenved, aludni is alig tud a bedugult orra miatt, mindenképpen érdemes megkeresni a konkrét kiváltó okot. Dr. Viszoki Mónika, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica fül-orr-gégésze, allergológus és klinikai immunológus az orrdugulást okozó gyakori kórképekre hívta fel a figyelmet.

További részletek
Fáj a torka, nehezen nyel? Mandulakő is okozhatja

Fáj a torka, nehezen nyel? Mandulakő is okozhatja

A torokfájás gyakori panasz, de honnan tudhatjuk biztosan, hogy valóban elegendő az ilyenkor szokásos tüneti kezelés vagy valami komolyabb problémával, akár krónikus mandulagyulladással, vagy a sokszor ennek talaján megjelenő mandulakövekkel állunk szemben? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa hívta fel a figyelmet a kivizsgálásra és a mandulakő eltávolítás lehetőségeire.

További részletek
Mi lehet a rekedtség oka gyermekkorban?

Mi lehet a rekedtség oka gyermekkorban?

Amikor egy gyermek bereked, elsősorban természetesen egy banális megfázásra gyanakszik a szülő. De ha ez a rekedtség tartósan fennáll vagy vissza-visszatér, mindenképp érdemes utánajárni, nem valamilyen más ok, például reflux vagy ún. juvenilis diszfónia húzódik-e meg a háttérben. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa beszélt a sokakat érintő témáról.

További részletek

Munkatársaink

Dr. Holpert Valéria
Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, hangképzési specialista
Dr. Csóka János
Dr. Csóka János fül-orr-gégész, fej-nyak sebész, horkolás specialista
Dr. Fülöp Györgyi
Dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, szédülés specialista
Dr. Viszoki Mónika
Dr. Viszoki Mónika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Lukács Anita
Dr. Lukács Anita fül-orr-gégész, audiológus, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Balogh Katalin
Dr. Balogh Katalin fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Augusztinovicz Monika
Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Moric Krisztina
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, klinikai immunológus és allergológus

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK